首页

护士踩踏

时间:2025-05-28 21:01:49 作者:夏季护肤做好防晒是关键 专家教你如何选择防晒霜 浏览量:87343

  进入夏季,紫外线逐渐增强,防护不当就会对皮肤造成损伤。专家指出,夏季保护皮肤,做好防晒是关键。

  专家介绍,日常生活中,防晒分物理防晒和涂抹防晒霜两种。

  北京大学人民医院皮科主任医师 李文海:日光中的紫外线,尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹,甚至出现一些晒斑,所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意,可以选用一些物理防晒的方法,这叫硬防晒,比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩,甚至有些人还打防晒伞,这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等,物理防晒方法很麻烦,就可以使用防晒霜。

  很多人会找出去年夏天囤货又没用完的防晒霜,想着继续用一用,但又担心防晒效果不佳。专家介绍,判断存放一段时间后的防晒霜是否还有防护力,可以参考以下几个简单方法。

  未开封的防晒霜,只要在生产日期后3年内、没有明显的水油分层、豆腐渣样,基本可以正常使用。如果不放心,可以取少量的防晒霜涂在耳后,15分钟后观察皮肤有没有不良反应,例如刺痛、红肿、发痒;一切正常的话,就可以放心使用了。

  已开封的摇摇乐防晒即内部有小钢珠的防晒霜,摇晃时可以听到小钢珠的声响。这类防晒霜正常时就是水油分离状态,需要用力摇10次左右再使用。因为油层在上方起封闭作用,基本不用担心霜体变质的问题。

  已开封的乳液型防晒霜如果存放超过6个月,不建议再继续使用。

  不同人群不同场景 防晒霜选择也不同

  不同人群,不同皮肤类型,选择防晒方式上也有所不同,大家要特别注意。

  专家介绍,特殊人群需要特别注意防晒。

  老年人、孕妇和皮肤敏感人群首选遮蔽防晒方式,如打遮阳伞或戴帽子,其次可选择刺激性较小的防晒霜。

  6个月以下的婴儿不宜使用防晒产品,可以选择物理遮阳方式。

  6个月以上婴幼儿以物理遮阳为主,可适度使用婴幼儿防晒产品。

  李文海介绍,选择防晒霜的话,有一些防晒指数的要求。

  常规的日常活动,可选择SPF值大于30倍,PA值大于两个加号的防晒霜。

  在阳光特别厉害的环境下进行活动,建议使用SPF值大于50倍,PA值大于三个加号的防晒霜。

  (央视新闻客户端)

展开全文
相关文章
中哈创造务实合作新佳绩

在辽宁大连,一场包含AI互动、反诈宣传、知识科普等主题的反诈宣传活动也吸引了不少老年人前来,沉浸式学习预防电信网络诈骗犯罪的相关知识,提升防骗能力。

建设者假期坚守一线 大湾区重点项目建设拉满“进度条”

一是丰富内涵,促进融合。主论坛加系列配套活动共计20余场,首次设置学术大会、产业论坛、项目交流、文化活动4大板块,围绕前沿技术、医疗器械、美丽健康、合成生物制造等优势赛道,以及医药研发、金融投资、产品出海等重要环节,进一步促进“政产学研医金介”融合发展。

台湾史进上海校园活动举行:阅见历史 开创未来

中阿卫视驻华记者方浩明认为,对阿拉伯国家来说,中国全国两会能够带来包括绿色能源、科技创新等方面的有益经验。中国坚定不移扩大高水平对外开放,推动高质量共建“一带一路”走深走实,将给更多国家带来合作和发展机遇。“大家携起手来,这个世界会变得越来越好。”

(经济观察)再迎千人旅行团 海南三亚入境游持续升温

甘肃省黄埔军校同学会成立35年来,秉持建会宗旨,紧紧围绕中央对台工作大局,广泛联络海内外黄埔同学和亲属,大力宣传中央对台方针政策,坚决反对“台独”分裂活动,积极开展两岸交流往来,力促祖国统一。

中国式现代化·青年的回答|大运河上的“数字桥”什么样?

西宁10月28日电 (记者 孙睿)记者28日从青海省海西州都兰县委宣传部获悉,为期3天的第九届浙江书展、2024海丝之路文化和旅游博览会暨宁波国际旅游展日前在宁波国际会展中心开展。青海省都兰县组织都兰文化旅游、农特产品有关企业9家,携都兰特色农特产品,传统非遗技艺、文旅主题线路亮相本次宁波国际旅游展,为参展观众带来悠长丝路南道上,都兰锦绣绵延的别样风情。

相关资讯
热门资讯